Давайте вспомним, какова техника выполнения приседа в экипировке (бинты, комбинезон). В первую очередь она характеризуется высокой скоростью движения вниз и отдачей в нижней точке (используется упругость комбеза и бинтов).
В соответствии с этими рекомендациями, необходимо подобрать упражнения, направленные на устранение слабых мест.