Blog. NUCLEUS
о спорте_разное

Тестостерон

В этом посте скажем несколько слов, об одном из важнейших гормонов - тестостероне.

Тестостерон — основной мужской половой гормон, андроген, обладает выраженными анаболическими свойствами: увеличивает мышечную массу, ускоряет синтез белка. Секретируется клетками Лейдига семенников у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников у обоих полов. Является продуктом периферического метаболизма. В спорте очень часто используются искусственные препараты тестостерона.

Тестостерон связывается с андрогенными рецепторами и является предшественником другого биологически активного адрогена дигидротестостерона, который образуется при воздействии на тестостерон фермента 5α-редуктазы. У дигидротестостерона в 5 раз большая способность связываться с андрогенными рецепторами. Под влиянием этих гормонов рецептор меняет свою структуру и передает сигнал в ядро клетки, где затем реализуются андрогенные эффекты.

Эффекты тестостерона:
  • Увеличение мышечной массы;
  • Тестостерон участвует в развитии мужских половых органов, вторичных половых признаков: низкий голос, мужские черты лица, оволосение по мужскому типу и так далее;
  • Обеспечивает сперматогенез и половое поведение;
  • Стимуляция эритропоэза и андроидного распределения подкожной жировой клетчатки;
  • Оказывает влияние на азотистый и фосфорный обмен
Побочные эффекты:
  • Повышение артериального давления
  • Накопление воды
  • Облысение
  • Угревая сыпь
Тестостерон имеет большое значение в жизнедеятельности организма. Уровень гормона зависит прежде всего от генетических факторов и факторов жизнедеятельности. Ведя здоровую и активную жизнь, не лишним будет следить за уровнем тестостерона, а занимаясь фитнесом не на профессиональном уровне - не употреблять искусственно синтезированный тестостерон.