спортивная генетика

Спортивная генетика базируется на информации, полученной в ходе изучения ДНК. Главное здесь - мутации в генах, которые влияют на физиологические особенности и физические возможности каждого человека. От наличия или отсутствия таких мутаций зависит очень многое. Например, с помощью спортивной генетики можно узнать особенности пищевого поведения человека, соотношение различных типов мышечных волокон, склонность к проявлению тех или иных физических качеств (сила, выносливость и пр.), координационные возможности.

Наши генетические исследования

Первичный
Базовый
Продвинутый
Профессиональный
Фитнес
ДНК-тест для первичного спортивного профилирования
Тест ДНК подойдет для желающих заниматься физической культурой и спортом, выбора спортивной секции для детей.
Генетическое исследование позволяет определить:
1) заданные наследственностью склонности к различным типам физических нагрузок (аэробные, анаэробные, смешанные);
2) исследовать и оценить ряд важных для физической активности индивидуальных показателей:
- соотношение типов мышечных волокон,
- склонность мышечной ткани к гипертрофии,
- скорость прохождения нервных импульсов,
- межмышечная координация,
- секреция анаболических гормонов,
- действие сосудосуживающих факторов;
3) выявить базовую предрасположенность к различным видам спорта (скоростно-силовые, сложнокоординационные, циклические виды спорта, спортивные единоборства, многоборья, спортивные игры);
или дать рекомендации по тренировочному процессу;
4) а также склонность к проявлению физических качеств (сила, выносливость).
ДНК-тест для базового спортивного профилирования
Данный тест ДНК подойдет для желающих заниматься физической культурой и спортом, выбора спортивной секции для детей.
Генетическое исследование позволяет определить:
1) заданные наследственностью склонности к различным типам физических нагрузок (аэробные, анаэробные, смешанные);
2) исследовать и оценить ряд важных для физической активности индивидуальных показателей:
- соотношение типов мышечных волокон,
- склонность мышечной ткани к гипертрофии,
- скорость прохождения нервных импульсов,
- межмышечная координация,
- секреция анаболических и катаболических гормонов,
- действие сосудосуживающих факторов,
- ресинтез АТФ
или особенности строения соединительной ткани и склонность к повышенному травматизму,
- восстановление организма после нагрузок,
- уровень задержки воды в организме;
3) выявить базовую предрасположенность к различным видам спорта (скоростно-силовые, сложнокоординационные, циклические виды спорта, спортивные единоборства, многоборья, спортивные игры);
или дать рекомендации по тренировочному процессу;
4) а также склонность к проявлению физических качеств (сила, выносливость).
ДНК-тест для спортивного профилирования на продвинутом уровне
Данный тест ДНК подойдет для желающих заниматься физической культурой и спортом, в том числе для занимающихся на профессиональном уровне, выбора спортивной секции для детей.
Генетическое исследование позволяет определить:
1) заданные наследственностью склонности к различным типам физических нагрузок (аэробные, анаэробные, смешанные);
2) исследовать и оценить ряд важных для физической активности индивидуальных показателей:
- соотношение типов мышечных волокон,
- склонность мышечной ткани к обычной и экстремальной гипертрофии,
- скорость прохождения нервных импульсов,
- межмышечная и внутримышечная координация,
- скорость восстановления мышечной ткани,
- усвояемость мышцами аминокислот,
- восстановление организма после нагрузок,
- ресинтез АТФ и его подробные характеристики,
- уровень задержки воды в организме,
- секреция анаболических и катаболических гормонов,
- действие сосудосуживающих факторов,
- частота и сила сердечных сокращений,
- особенности пищевого поведения,
- склонность к набору лишнего веса,
- особенности строения и восстановительные возможности соединительной ткани и склонность к повышенному травматизму;
3) выявить предрасположенность к различным видам спорта с подробным рейтингом (более 90 видов)
или дать подробные рекомендации по тренировочному процессу;
4) а также склонность к проявлению физических качеств (разновидности силы, выносливости, гибкости, ловкости).
ДНК-тест для спортивной индивидуализации на продвинутом уровне
Данный тест ДНК подойдет для желающих заниматься физической культурой и спортом, особенно для занимающихся на профессиональном уровне.

Срок проведения 45 рабочих дней.

Генетическое исследование позволяет определить:
1) заданные наследственностью склонности к различным типам физических нагрузок (аэробные, анаэробные, смешанные);
2) исследовать и оценить ряд важных для физической активности индивидуальных показателей:
- соотношение типов мышечных волокон и соотношение типов быстросокращающихся мышечных волокон,
- склонность мышечной ткани к обычной, экстремальной, миофибриллярной и саркоплазматической гипертрофии,
- активность mTOR,
- скорость протекания процесса глюконеогенеза,
- потребность мышц в аминокислотах и их усвояемость,
- концентрация оксида азота и влияние нагрузок на его уровень,
- скорость прохождения нервных импульсов,
- межмышечная и внутримышечная координация,
- скорость восстановления мышечной ткани, нервной системы и гормонального фона,
- нервно-мышечная передача и эффективность, возбудимость, проводимость и сократимость мышечных волокон,
- суперкомпенсация, отсроченное, замедленное и быстрое восстановление,
- риск перетренированности,
- ресинтез АТФ и его подробные характеристики,
- синтез АТФ в различных системах,
- уровень задержки воды в организме,
- действие сосудосуживающих факторов,
- частота и сила сердечных сокращений и особенности работы сердечно-сосудистой системы,
- секреция анаболических и катаболических гормонов подробно,
- особенности пищевого поведения,
- склонность к набору лишнего веса, потреблению сладкого и жаренного,
- особенности строения и восстановительные возможности соединительной ткани,
- подробная оценка биомеханических свойств костей, связок, хряща и сухожилий и склонность к повышенному травматизму;
3) дать подробные рекомендации по грамотной и эффективной организации процесса тренировок и восстановления, приема спортивного питания.
ДНК-тест для фитнеса
Программа тренировок и особенности питания
Тест позволяет исследовать и оценить ряд важных для физической активности индивидуальных показателей:
1) соотношение типов мышечных волокон,
2) склонность мышечной ткани к обычной и экстремальной гипертрофии,
3) скорость прохождения нервных импульсов,
4) межмышечная и внутримышечная координация,
5) скорость восстановления мышечной ткани,
6) усвояемость мышцами аминокислот,
7) восстановление организма после нагрузок,
8) ресинтез АТФ и его подробные характеристики,
9) уровень задержки воды в организме,
10) секреция анаболических и катаболических гормонов,
11) действие сосудосуживающих факторов,
12) частота и сила сердечных сокращений,
13) особенности пищевого поведения, приема спортивного питания,
14) склонность к набору лишнего веса,
15) особенности строения и восстановительные возможности соединительной ткани и склонность к повышенному травматизму.
И содержит программу тренировок, оптимизированную под генетически-заданные индивидуальные особенности организма.
Генотип (совокупность всех генов организма) определяет наличие склонностей к тем или иным типам физических нагрузок и предрасположенность к достижению успеха в рамках той или иной спортивной дисциплины.
На данный момент мировым научным сообществом влияние генетических факторов на достижение успехов в спорте оценивается как 60-65%%, а факторов внешней среды и прочих факторов как 35-40%%.

Почему важно делать спортивно-генетический тест?

Можно подобрать тот тип физических нагрузок, к которому есть генетическая склонность
Хорошее подспорье при отборе детей в спортивные школы (спортивное профилирование)
Можно максимально персонализировать тренировочный процесс как спортсмена любого уровня, так и простого физкультурника
Хороший инструмент, чтобы предупредить риск повышенного травматизма у спортсменов
Правильно выбранный вид спорта поможет очень сильно сэкономить время, нервы и деньги на покупке разнообразной спортивной экипировки

Почему важен ДНК-тест для фитнеса?

Данный ДНК-тест раскроет Ваш потенциал и важные для тренинга индивидуальные особенности
Вы сразу узнаете, что для Вас эффективно. Не нужно тратить годы на то, чтобы понять, как лучше тренироваться
ДНК-тест может помочь избежать рисков, связанных с тренингом. Например, риска повышенного травматизма или перетренированности
Результаты тренировок, направленных на реализацию Вашего генетического потенциала, будут гораздо выше, чем от "программ чемпионов" или шаблонных тренировочных планов